Monate: Januar 2017

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Outdoor-Training/Bootcamp 2017

Outdoor-Training im Bootcamp-Style: Habt ihr Lust auf ein intensives Outdoor-Training? Möchtet ihr Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren und habt genug von stickigen Räumen? Wollte ihr euch mal so richtig auspowern mit einer professionellen Trainerin? Dann seid ihr hier richtig: Samstags um 10.30 Uhr, Ort nach Bekanntgabe! Anmeldung bis 24 Stunden vorher:   0173-20 26 010  oder über das Kontaktformular Rückblick 2016: Bei Schnee, Frost, Regen, (Ok, bei Gewitter NICHT!), viel Sonne, Dunkelheit, Hitze und Mückenschwärmen haben wir laufend, kriechend, krabbelnd, hängend, hüpfend, kullernd, stützend, tragend oder ziehend, auf Rad oder Schlitten oder Füßen, Knien und Händen 90 Minuten schwitzend, schnaufend, japsend, manchmal meckernd aber meistens LACHEND schöne, sinnvolle, gesunde, spaßige, ausdauernde und kräftigende Zeit miteinander verbracht. Ich freue mich riesig, wenn wir auch in einem Jahr so eine tolles Team sind und ich zähle auf euch!  Let´s go 2017! Sportliche Grüße Britta Friedrich     Merken